nuages Blazon de la Fédération Internationale de Vo Viet Nam FIVV - SLQT Son Long Quyen Thuat

Accueil site

Forum du Vo Vietnam

  • Vous n'êtes pas connecté.

#1 juil. 23, 2016 16:19:18

René
Enregistré : 2016-01-05
Messages : 9
Réputation: +  0  -
Profil   Envoyer un courriel  

L'âge et le Vô

Dans la littérature sportive, nous pouvons trouver beaucoup d'écrits sur les conseils, recommandations ou autres sur la pratique d'une activité sportive en fonction de l'âge de la personne.
Il faut être prudent à partir d'un certain âge et le corps n'est pas sollicité de la même façon pour la pratique du vélo, de la natation ou de la course à pied par exemple.
Pour la pratique du Vô, il me semble que nous pouvons avoir différents âges chez une même personne.
1-L'âge administratif mentionnant notre date de naissance
2-L'âge biologique en fonction de notre corps avec ses différents appareils (cardio- vasculaire, respiratoire, locomoteur…) pour la fluidité et l'harmonisation des positions.
3-L'âge psychologique déterminant nos capacités cognitives à enregistrer et retenir les mouvements et enchainements.
4-L'âge social nous permettant d'intégrer facilement un groupe de (jeunes) pratiquants.
En conclusion :
Pour la pratique du Vô, le certificat médical est un document administrative obligatoire, mais il ne faut pas oublier que la nécessité de se connaitre soi même est primordiale.

……Pour les pratiquants du Vô d'un certain âge
“ Ne demeure pas dans le passé, ne rêve pas du futur, concentre ton esprit sur le moment présent”
Bouddha

Modifié René (juil. 24, 2016 15:19:22)

Hors-ligne

Pied de page

Modération

Lo-Fi Version